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夏天為什么要喝白酒,怎么喝

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夏天為什么要喝白酒,怎么喝

發布日期:2018-07-27 作者: 點擊:

白酒,是中國餐飲文化的代表,是人們飯桌上不可少的佳釀飲品。那么,炎炎夏日到底該怎么喝白酒,還能喝嗎? 


  夏天沒有食欲?來點白酒!

  我們都有這樣的體會,到了夏天各種沒有食欲,很多人選擇了不吃飯。其實大錯特錯,不吃飯就攝入不到營養,營養跟不上胃口就會壞掉。而此時飲用少量白酒,能夠增進食欲,促進消化,刺激胃液與唾液分泌,不知不覺中增加食量和營養,有健胃的作用,對胃起到保護作用。

  根據醫學古籍記載:白酒,味甘、辛;性熱。入心、脾經,具有暢通血脈,活血祛淤,祛風散寒,消冷飲,除胃寒,健脾胃,矯味矯臭的功效,還能引藥上行,助藥力、行藥勢、振精神。普通人飲用白酒,每日飲用量最好不要超過2兩。

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  睡眠質量不好?一杯白酒解憂

  夏天炎熱,睡眠質量下降,睡前喝少量的白酒,可平緩地促進血液循環,助于催眠,還可刺激胃液分泌與唾液分泌,還能健胃、止痛、利小便及驅蟲。當然酩酊大醉也會讓你一覺不醒,但會對胃造成傷害,因此堅決要抵制。

  白酒中的成分很復雜,這些物質中有不少是人體健康所必需的。有失眠癥者睡前飲少量白酒,有利于睡眠。此外,適量飲用白酒還有通風散寒、舒筋活血的作用。


  工作太緊張?喝杯白酒放松下!

  當神經過于緊張的時候,建議你適量飲用一些白酒,通過酒精對大腦和中樞神經的作用,起到消除疲勞,松弛神經的功效。再加上白酒促進血液循環,所以飲后身心倍感輕松。 


  夏天怎么喝白酒?

  適量為原則,即使你是個好酒之人也應該記住適量飲酒。另外,越是炎熱,越應該忌過涼的酒,對腸胃不好的人容易引起胃病痙攣,甚至腸炎。所以在喝酒前,最好先喝一杯酸奶或者吃點食物來保護胃。

  夏天喝酒一定要多吃菜。有的酒友喜歡喝酒不吃菜或少吃菜,這并不是個好習慣。夏天水分損失多,病毒細菌流行,因此更要多吃一些菜來保護健康。食用海鮮要少喝啤酒,否則會產生過多的尿酸,引發痛風,白酒無礙。

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